I tempi inglesi: tabella riassuntiva.

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I 20 paradigmi latini più frequenti.

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Le cinque declinazioni latine e gli aggettivi di prima e seconda classe.

 

Scheda per l'analisi di un testo poetico

 

365 perle di saggezza orientale e occidentale

Pubblico di seguito una mia selezione di 365 perle di saggezza orientale e occidentale:

365 PERLE DI SAGGEZZA

1.    Il saggio agisce senza sforzo e ammaestra con calmo esempio. LAO TZU

2.    Come so che le cose vanno così? Osservando. LAO TZU

3.    Un viaggio di mille miglia incomincia con un passo. LAO TZU

4.    Abbandona ciò che è fuori, coltiva ciò che è dentro. LAO TZU

5.    Attieniti a ciò che è essenziale, afferrati a ciò che è semplice. LAO TZU

6.    Il saggio, sempre sensibile, evita gli estremi, evita le stravaganze, evita gli eccessi. LAO TZU

7.    Il morbido vince il duro, il debole vince il forte. LAO TZU

8.    Scegli un lavoro che ami, e non dovrai lavorare neppure un giorno in vita tua. CONFUCIO

9.    Se c’è rimedio perché te la prendi? E se non c’è rimedio perché te la prendi? CONFUCIO

10.                      Se vedi un affamato non dargli del riso: insegnagli a coltivarlo. CONFUCIO

11.                      Non fare del bene se non sopporti l’ingratitudine. CONFUCIO

12.                      L’uomo che sposta le montagne comincia portando via i sassi più piccoli. CONFUCIO

13.                      Non parlate mai di voi stessi: né in bene, perché nessuno vi crederebbe, né in male, perché vi si crederebbe fin troppo. CONFUCIO

14.                      Non mettetevi a discutere con un pazzo! Chi vi guarda non distinguerebbe l’uno dall’altro. CONFUCIO

15.                      Non si può aprire un libro senza imparare qualcosa. CONFUCIO

16.                      Studia il passato se vuoi prevedere il futuro. CONFUCIO

17.                      Se uno ti offende senza volerti offendere e tu ti offendi, sei sciocco; se uno ti offende perché vuole offenderti e tu ti offendi, sei due volte sciocco. PROVERBIO ORIENTALE

18.                      Desidero poco e il poco che desidero lo desidero poco. SAN FRANCESCO DI SALES

19.                      Gran piacere è far del bene.

20.                      Presto e bene raro avviene.

21.                      S’imbarchi adagio chi vuol imbarcarsi a buon viaggio.

22.                      Faccio adagio perché ho fretta.

23.                      Chi molto parla spesso falla.

24.                      Se volete che altri mantenga il vostro segreto, cominciate a mantenerlo voi stessi.

25.                      Parla poco e ascolta assai, e giammai non fallirai.

26.                      Chi vuol mangiar tanto, mangi poco.

27.                      Ottimo mezzo veramente a guarir dai vizi è il lavorare.

28.                      Peccato confessato è mezzo perdonato.

29.                      Saggio è colui che a spese d’altri impara.

30.                      Chi ben fa, ben avrà.

31.                      Poco cibo e nullo affanno sanità nel corpo fanno.

32.                      Un buon parere val meglio che molti denari.

33.                      Fa’ bene, ti offenderanno; fa’ meglio, si acquieteranno.

34.                      Il miglior capezzale è una buona coscienza.

35.                      Il poco mangiare e il poco parlare non fecer mai male.

36.                      La sobrietà fa i sensi purgati, il corpo leggero, l’intelletto vivace, l’animo allegro, la memoria tenace, i movimenti spediti, le azioni pronte e disposte. LUIGI CORNARO

37.                      Quello che tu farai volentieri, per malagevole che ti paia, ti verrà fatto bene. AGNOLO PANDOLFINI

38.                      La ricchezza migliore è l’imparare qualche cosa.

39.                      Il troppo guasta, il poco non basta.

40.                      Un vizio costa più che due figlioli.

41.                      I libri sono come i cibi: fa pro non il mangiarne molti, ma il digerirli bene.

42.                      Chi vuol vivere in pace vede, ascolta e tace.

43.                      La Natura è più intelligente dell’uomo: se le cose sono così è perché è meglio che siano così. RENATO MARINI

44.                      Va’ in cerca, con la mente, di cose belle. RENATO MARINI

45.                      Per vivere bene questa vita bisogna pensare. RENATO MARINI

46.                      La mente educata trae gioia dalle cose belle, saggezza da quelle brutte. RENATO MARINI

47.                      La vita è una scuola: siamo venuti qui per diventare intelligenti e buoni. RENATO MARINI

48.                      La nostra mente può imparare di tutto, ma c’è un prezzo da pagare per ogni cosa. RENATO MARINI

49.                      Rispettare le leggi della Natura significa pagare un prezzo. Ciò che si acquista vale però molto di più del prezzo pagato. RENATO MARINI

50.                      Il dolore segnala un errore. RENATO MARINI

51.                      Hai visto bene? Ne sei sicuro? La maggior parte dei nostri giudizi è un tirare a indovinare. RENATO MARINI

52.                      Una persona non «è», una persona «fa»: astieniti dal giudicare e prendi solo atto di ciò che succede. RENATO MARINI

53.                      In natura, un essere felice non fa mai male a qualcuno volontariamente. Se capita che faccia del male, non lo fa apposta. RENATO MARINI

54.                      Il serpente morde, ma la maggior parte del veleno gli resta dentro. RENATO MARINI

55.                      Il sentimento di giustizia è fra le prime cause di infelicità. RENATO MARINI

56.                      La disciplina è un balsamo per la mente. RENATO MARINI

57.                      La Natura ha le sue leggi: rispettale e aumenterai salute e spiritualità. RENATO MARINI

58.                      La saggezza sta nello scoprire le leggi della natura e nel rispettarle. RENATO MARINI

59.                      Individua il male, stanne lontano il più possibile, non arrabbiarti perché c’è. RENATO MARINI

60.                      Per imparare occorrono tre cose: il desiderio, un maestro, l’autodisciplina. RENATO MARINI

61.                      Si deve cercare di controllare i pensieri, non le emozioni. RENATO MARINI

62.                      Se vuoi essere saggio, perdona in fretta. RENATO MARINI

63.                      Non c’è tentativo più sterile di quello di cercare di manipolare la mente altrui, quando facciamo così fatica a plasmare la nostra. RENATO MARINI

64.                      Ciò che dai ti torna indietro. RENATO MARINI

65.                      La chiave del successo non sta nella determinazione iniziale di fare gli esercizi, ma nella quotidiana applicazione di questa scelta. RENATO MARINI

66.                      Qualunque cosa mangi, fallo in allegria e con gratitudine. RENATO MARINI

67.                      Leggi senza fretta, con la disponibilità di fermare la lettura ogni volta che incontri un concetto nuovo, per meditarlo e assimilarlo. RENATO MARINI

68.                      Non credere a nulla che non ti produca nella mente un piacevole sentimento di pace e gioia. RENATO MARINI

69.                      Esistono leggi che non puoi eliminare né modificare, ma conoscere e usare a tuo vantaggio. Qui sta il trucco del vivere saggiamente. RENATO MARINI

70.                      Quello che conta non è tanto che cosa ti capita in questa vita, ma cosa impari da quello che ti capita. RENATO MARINI

71.                      Quando vedi sofferenza intorno a te, o la provi dentro di te, guardati attorno e considera bene: vedrai che qualcosa è stato fatto male. RENATO MARINI

72.                      Tutti abbiamo bisogno di uno che ci insegni. RENATO MARINI

73.                      La depressione è il pianto di uno spirito che non sta avendo dalla vita quello per cui era venuto in questo mondo. RENATO MARINI

74.                      La sapienza è l’abilità di applicare le conoscenze che hai alle scelte di vita che fai. RENATO MARINI

75.                      Fatti ascoltatore di qualcuno che parla: siediti davanti a lui e resta ad ascoltare, cercando di capire, senza nessuna intenzione di intervenire per dire la tua. Solo ascoltare. È un buon esercizio di salute spirituale. RENATO MARINI

76.                      La sapienza consiste nel saper distinguere il bene dal male e saper scegliere il bene. RENATO MARINI

77.                      Possiamo senza alcun pericolo dimezzare la quantità del cibo che ingeriamo. Hai letto bene: dimezzare. RENATO MARINI

78.                      Non è solo il leggere che conta, ma il ponderare le cose che leggi. RENATO MARINI

79.                      Seguire delle regole sviluppa autodisciplina. Chi possiede autodisciplina ha una mente saggia ed equilibrata. RENATO MARINI

80.                      Il segreto della felicità è la lentezza (CORANO)

81.                      Quello che insistiamo a fare diventa più facile. HEBER J. GRANT

82.                      Il progresso richiede sforzo, costanza, sistematicità. FRANCESCO SCHIPANI

83.                      Questo possiedo, ciò che ho donato. SENECA

84.                      Quando diventi maestro in una cosa, fatti subito allievo in un’altra.

85.                      La Terra è un paradiso. L’inferno è non accorgersene. JORGE LUIS BORGES

86.                      La felicità è quando ciò che pensi, ciò che dici e ciò che fai sono in armonia. GANDHI

87.                      Tanti sono gli uomini, tante sono le opinioni: ognuno ha il suo modo di pensare e di vivere. TERENZIO

88.                      Nessuna ragione umana può sperare di comprendere secondo cause meccaniche la produzione anche solo di un filo d’erba. IMMANUEL KANT

89.                      L'unico modo per avere un amico è essere un amico. RALPH WALDO EMERSON

90.                      L'avaro è senz'altro un pazzo: che senso ha, infatti, vivere da povero per morire da ricco? GIOVENALE

91.                      Il cuore ha delle ragioni che la ragione non comprende. BLAISE PASCAL

92.                      C’è un duplice vantaggio nell’insegnare, perché, mentre si insegna, si impara. SENECA

93.                      Si invecchia quando si smette di pensare. CLINT EASTWOOD

94.                      Nessun vento è favorevole per chi non sa dove andare, ma per noi che sappiamo, anche la brezza sarà preziosa. R. M. RILKE

95.                      Giudica un uomo dalle sue domande piuttosto che dalle sue risposte. VOLTAIRE

96.                      Lodo a gran voce e rimprovero sottovoce. CATERINA II

97.                      Chi ben comincia è a metà dell’opera.

98.                      Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo. GANDHI

99.                      La logica vi porterà da A a B. L'immaginazione vi porterà dappertutto. ALBERT EINSTEIN

100.                Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita. MARK TWAIN

101.                Ogni giorno dovremmo ascoltare una piccola melodia, leggere una bella poesia, vedere una pittura squisita e, se possibile, dire delle parole sensibili. J. W. GOETHE

102.                Dove sei? Qui. Che ore sono? Adesso. Che cosa sei? Questo momento. FILM “LA FORZA DEL CAMPIONE”

103.                Ascolto e dimentico. Vedo e ricordo. Faccio e imparo. CONFUCIO

104.                Migliaia di persone colpiscono i rami del male, uno solo colpisce la radice. HENRY DAVID THOREAU

105.                La consuetudine sminuisce l’ammirazione. BALTASAR GRACIÀN

106.                L’uomo prolisso è raramente saggio. BALTASAR GRACIÀN

107.                L’uomo saggio rifugge tanto dall’essere contraddetto quanto dal contraddire. BALTASAR GRACIÀN

108.                Uno dei grandi privilegi della saggezza è quello di non scomporsi mai. BALTASAR GRACIÀN

109.                Ottiene di più una mente mediocre grazie all’applicazione che un ingegno eccellente senza di essa. BALTASAR GRACIÀN

110.                Ciò che costa poco vale anche poco. BALTASAR GRACIÀN

111.                Non esiste dominio più prezioso di quello che si esercita sopra se stessi. BALTASAR GRACIÀN

112.                Le cattive maniere rovinano tutto e fanno passare dalla parte del torto anche chi ha ragione. BALTASAR GRACIÀN

113.                Bisogna adattarsi al presente, anche se ci pare meglio il passato. BALTASAR GRACIÀN

114.                Su in cielo tutto è gioia. All’inferno tutto è dolore. E nel mondo, che sta nel mezzo, c’è l’una e l’altra cosa. BALTASAR GRACIÀN

115.                Le cose, per essere apprezzate, debbono costare. BALTASAR GRACIÀN

116.                I metalli si riconoscono dal suono, le persone dalle parole e, soprattutto, dalle azioni. BALTASAR GRACIÀN

117.                Gli sciocchi non capiscono le persone intelligenti. LUC DE CLAPIERS DE VAUVENARGUES

118.                La coscienza della propria forza la accresce. LUC DE CLAPIERS DE VAUVENARGUES

119.                Il commercio è la scuola della frode. LUC DE CLAPIERS DE VAUVENARGUES

120.                Veramente nuovo e originale sarebbe quel libro che facesse amare vecchie verità. LUC DE CLAPIERS DE VAUVENARGUES

121.                La giornata più perduta è quella in cui non si è riso. NICOLAS DE CHAMFORT

122.                Godi e fa’ godere, senza far male né a te né ad alcuno: ecco, io credo, tutta la morale. NICOLAS DE CHAMFORT

123.                Niente contribuisce di più alla quiete dell’animo del fatto di non avere alcuna opinione. CRISTOPH LICHTENBERG

124.                Tutto va imparato non per esibirlo ma per adoperarlo. CRISTOPH LICHTENBERG

125.                Il poeta comprende la natura meglio che lo scienziato. NOVALIS

126.                Non basta sapere, bisogna anche applicare; non basta volere, bisogna anche fare. JOHANN WOLFGANG GOETHE

127.                La ricchezza somiglia all’acqua di mare: quanto più se ne beve, tanto più si ha sete. ARTHUR SCHOPENAUER

128.                Di fronte agli sciocchi e agli imbecilli esiste un modo solo per rivelare la propria intelligenza: quello di non parlare con loro. ARTHUR SCHOPENAUER

129.                Nella conversazione ci si astenga da osservazioni intese a correggere, per quanto a fin di bene: poiché offendere la gente è facile, migliorarla difficile, se non impossibile. ARTHUR SCHOPENAUER

130.                Chi vuole che il suo giudizio sia creduto lo pronunci freddamente e senza passione. ARTHUR SCHOPENAUER

131.                I fanciulli trovano il tutto anche nel niente, gli uomini il niente nel tutto. GIACOMO LEOPARDI

132.                Base del commercio, l’inganno. CARLO DOSSI

133.                Un pensiero non basta trovarlo, bisogna meditarlo (pensarlo cioè pesarlo). CARLO DOSSI

134.                Chi molto dice - pensa poco. CARLO DOSSI

135.                Non vi ha che una medicina efficace; quella di regolare la vita in modo da non aver mai bisogno di rimedi. CARLO DOSSI

136.                Chi semina benefici, miete ingratitudine. CARLO DOSSI

137.                Oggigiorno si conosce il prezzo di tutto e il valore di niente. OSCAR WILDE

138.                Vedi di non chiamare intelligenti solo quelli che la pensano come te. UGO OJETTI

139.                Troppo cibo rovina lo stomaco, troppa saggezza l’esistenza. ALESSANDRO MORANDOTTI

140.                Le assurdità di ieri sono le verità di oggi e saranno le banalità di domani. ALESSANDRO MORANDOTTI

141.                Una maniera per farsi notare è l’assenza. ALESSANDRO MORANDOTTI

142.                Un ramo di pazzia abbellisce l’albero della saggezza. ALESSANDRO MORANDOTTI

143.                Anche l’anima, ogni tanto, deve stare a dieta. STANISLAW J. LEC

144.                In un mondo d’arrivisti buona regola è non partire. GESUALDO BUFALINO

145.                Per una persona, il proprio nome è il suono più dolce in qualsivoglia lingua. DALE CARNEGIE

146.                Conoscenza è sapere, saggezza agire.

147.                La gentilezza è la lingua che i sordi possono ascoltare e i ciechi possono vedere. Mark Twain

148.                Non indugiare sul passato; non sognare il futuro, concentra la mente sul momento presente. Buddha

149.                Una stanza senza libri è come un corpo senz’anima. MARCO TULLIO CICERONE

150.                Non pensate che alle vostre cose altri sia più che voi medesimi sollecito. AGNOLO PANDOLFINI

151.                Tutti pensano a cambiare il mondo, ma nessuno pensa a cambiar se stesso. LEV TOLSTOJ

152.                Due strade trovai nel bosco e io scelsi la meno battuta. È per questo che sono diverso. Robert Frost

153.                Ero intelligente, quindi volevo cambiare il mondo. Oggi sono saggio, quindi sto cambiando me stesso. DALAI LAMA

154.                Se non riesci a spiegarlo a un bambino di sei anni, non lo hai capito neanche tu. ALBERT EINSTEIN

155.                Tu sei quello che fai, non quello che dici che farai. Carl Jung

156.                Ama tutti, credi a pochi e non far del male a nessuno. William Shakespeare

157.                Con la gentilezza, si può scuotere il mondo. Gandhi

158.                Che tu pensi di farcela o di non farcela, avrai ragione comunque. Henry Ford

159.                Non è quello che diciamo o pensiamo che ci definisce, ma quello che facciamo. Jane Austen

160.                C’è solo un modo per evitare le critiche: non fare nulla, non dire nulla e non essere nulla. Aristotele

161.                Una persona intelligente risolve un problema. Una persona saggia lo evita. Albert Einstein

162.                Ingegnatevi essere quali voi volete parere. AGNOLO PANDOLFINI

163.                La mia religione è molto semplice. La mia religione è la gentilezza. Dalai Lama

164.                I bambini imparano più da come ti comporti che da cosa insegni. William Edward Burghardt Du Bois

165.                Se riesci a far ridere una donna, puoi farle fare qualsiasi cosa. Marilyn Monroe

166.                La vita è come andare in bicicletta. Per rimanere in equilibrio bisogna continuare a muoversi. Albert Einstein

167.                Se vuoi che i tuoi figli siano intelligenti, leggi loro delle fiabe. Se vuoi che siano più intelligenti, leggi loro più fiabe. Albert Einstein

168.                Non posso darti una formula sicura per il successo, ma posso darti la formula per il fallimento: cercare di accontentare tutti in ogni momento. Herbert Bayard Swope

169.                 Il debole non può mai perdonare. Il perdono è un attributo del forte. Gandhi

170.                La pace comincia con un sorriso. Madre Teresa di Calcutta

171.                La vita è per il 10% cosa ti accade e per il 90% come reagisci. Charles R. Swindoll

172.                Alla fine, ciò che conta non sono gli anni della tua vita, ma la vita che metti in quegli anni. Abraham Lincoln

173.                La vita non si spiega, si vive. Luigi Pirandello

174.                La vita è come un’eco: se non ti piace quello che ti rimanda indietro, devi cambiare il messaggio che invii. James Joyce

175.                Quando il dito indica la luna lo stolto guarda il dito. Proverbio cinese

176.                Cadi sette volte, rialzati otto. Proverbio Giapponese

177.                Quando piove lo stolto impreca contro gli dei, il saggio si procura un ombrello. Proverbio cinese

178.                Solo lo stolto percorre correndo il cammino della vita senza soffermarsi ad osservare le bellezze del creato. Proverbio Tibetano

179.                Una buona risata allunga la vita. Proverbio svedese

180.                Ogni tanto è bene scuotere l’albero dell’amicizia per far cadere i frutti marci. Proverbio africano

181.                Dai un pesce a un uomo e lo nutrirai per un giorno. Insegnagli a pescare e lo nutrirai per tutta la vita. Proverbio cinese

182.                Dio aiuta chi si sveglia molto presto. Proverbio portoghese

183.                Chi non è stato truffato almeno una volta non può diventare un mercante. Proverbio cinese

184.                Chi non sa sorridere non dovrebbe mai aprire un negozio. PROVERBIO ORIENTALE

185.                Le persone amano essere lodate, perciò fallo quanto più puoi. Proverbio giapponese

186.                La ricchezza arriva come una tartaruga, e corre via come una gazzella. Proverbio arabo

187.                I grandi sacrifici portano a grandi risultati. Proverbio cinese

188.                Alla porta di chi ride fortuna giunge. PROVERBIO GIAPPONESE

189.                Parla soltanto quando sei sicuro che quello che dirai è più bello del silenzio. Proverbio arabo

190.                Vecchi amici e vino vecchio sono i migliori. Proverbio inglese

191.                Il segreto per mantener l'amore di una donna è dare tutto se stesso ma un poco alla volta.

192.                Donna che non si concede, donna che conquista.

193.                Dio ci ha dato due orecchie ed una sola bocca affinché ascoltassimo il doppio di quanto parliamo.

194.                Chi non ha apprezzato il suo maestro né la sua lezione, un giorno sarà forse colto, ma non sarà mai saggio.

195.                Ogni cosa possono le femmine, eccetto che tacere! AGNOLO PANDOLFINI

196.                Se le vostre parole non sono migliori del silenzio, dovreste stare zitti. PROVERBIO CINESE

197.                A molti abbrevia i giorni la cucina, ad altri il troppo amor per la cantina.

198.                È assai comune usanza credersi persona d'importanza.

199.                Bere acqua la mattina è già mezza medicina.

200.                Bacco, Tabacco e Venere riducon l’uomo in cenere.

201.                Chi parla poco dice tanto.

202.                Gente allegra il ciel l’aiuta.

203.                Fa’ il bene e scordati, fa’ il male e pensaci.

204.                In casa del diavolo non parlar di acqua santa.

205.                Se cucini con calma, il gusto ci guadagna.

206.                Va’ con chi è meglio di te e pagagli le spese.

207.                Follia è fare sempre la stessa cosa aspettandosi risultati diversi. Albert Einstein

208.                L'amicizia consiste nel dimenticare ciò che uno dà, e nel ricordare ciò che uno riceve. A. Dumas

209.                Se vuoi trovare l'arcobaleno... devi sopportare la pioggia. D. Parton

210.                Un sorriso è un modo molto economico per migliorare il tuo aspetto. Jean Toomer

211.                Il segreto per vivere a lungo è: mangiare la metà, camminare il doppio, ridere il triplo e amare senza misura. PROVERBIO ORIENTALE

212.                Il Maestro apre la porta, ma tu devi entrare da solo. PROVERBIO ORIENTALE

213.                Il saggio non si cruccia sul passato perché è concluso e non si può mutare, e non si preoccupa per il futuro perché deve ancora venire. PROVERBIO ORIENTALE

214.                È più facile deviare il corso di un fiume o spianare una montagna che cambiare l’animo di un uomo. PROVERBIO ORIENTALE

215.                Parla poco. Le parole sono come perle preziose il cui valore aumenta in proporzione della rarità. PROVERBIO ORIENTALE

216.                Se non sai correggerti, come puoi pretendere di correggere gli altri? PROVERBIO ORIENTALE

217.                Vivi senza aspettative. Affrontare la vita con aspettative porta inevitabilmente alla frustrazione, sempre e comunque. Osho

218.                Sedendo quieto, non facendo nulla, la primavera arriva e l’erba cresce da sola. Proverbio Zen

219.                Chi si accontenta di essere contento è sempre contento. Proverbio Zen

220.                I saggi restano calmi e silenziosi in attesa del tempo giusto. Proverbio Zen

221.                La conoscenza è imparare qualcosa ogni giorno. La saggezza è lasciar andare qualcosa ogni giorno. Proverbio Zen

222.                Più sai, di meno cose hai bisogno. Proverbio Zen

223.                Rendi il tuo spirito simile al vento, che passa su tutte le cose senza attaccarsi a nessuna di esse. Proverbio Zen

224.                Fa più rumore un albero che cade di una foresta che cresce.

225.                Le virtù sono i frutti dell’autodisciplina e non cadono dal cielo da sole come la pioggia o la neve. Proverbio ZeN

226.                Non cercare di seguire le orme dei saggi. Cerca ciò che essi cercavano. Proverbio Zen

227.                Non preoccuparti se non sai qualcosa, preoccupati piuttosto se non vuoi imparare. PROVERBIO ZEN

228.                Casa è là dove risiedono i pensieri. PROVERBIO ZEN

229.                Niuna letizia può essere ai vecchi maggiore, che vedere la loro gioventù accostumata, reverente e virtuosa. AGNOLO PANDOLFINI 

230.                Poche cose, ma ben maturate. Carl Friedrich Gauss 

231.                La digestione è la base della salute. MANUEL LEZAETA ACHARAN

232.                La Natura ci ha dato l’acqua come unica bevanda. MANUEL LEZAETA ACHARAN

233.                Coltiva tutte le virtù cercando di essere sempre allegro. MANUEL LEZAETA ACHARAN

234.                Buone digestioni e non iniezioni. MANUEL LEZAETA ACHARAN

235.                Siamo un apparato digerente con membra. MANUEL LEZAETA ACHARAN

236.                L’uomo si nutre con quello che digerisce, non con quello che mangia. MANUEL LEZAETA ACHARAN

237.                Il valore di un alimento non consiste nella sua composizione chimica, bensì nel suo grado di digeribilità. MANUEL LEZAETA ACHARAN

238.                Un secchio con acqua sporca si pulisce versandovi molta acqua pulita. LUIGI COSTACURTA

239.                L’aria pura è il primo alimento e il primo medicamento. IPPOCRATE

240.                Prima di guarire qualcuno, chiedigli se è disposto a rinunciare alle cose che lo hanno fatto ammalare. IPPOCRATE

241.                Il corpo umano è un tempio e come tale va curato e rispettato, sempre. IPPOCRATE

242.                L’uomo deve armonizzare lo spirito e il corpo. IPPOCRATE

243.                Lavorare, mangiare, bere, dormire, amare: tutto deve essere fatto con misura. IPPOCRATE

244.                Camminare è la migliore medicina dell’uomo. IPPOCRATE

245.                La natura è il medico delle malattie. Il medico deve solo seguirne gli insegnamenti. IPPOCRATE

246.                Né la società, né l’uomo, né ogni altra cosa per essere buona deve eccedere i limiti stabiliti dalla natura. IPPOCRATE 

247.                I golosi si scavano la fossa con i propri denti. H. ESTIENNE

248.                Dove entra il sole non entra il dottore.

249.                Una mela al giorno toglie il medico di torno.

250.                Mangia poco a pranzo e meno ancora a cena, perché la salute di tutto il corpo si costruisce nel laboratorio dello stomaco. Miguel de Cervantes

251.                Amicus certus in re incerta cernitur. Il vero amico si rivela nella situazioni difficili. ENNIO

252.                Cibi condimentum esse famem. Il miglior condimento per i cibi è l’appetito.  MARCO TULLIO CICERONE

253.                Corruptissima re publica plurimae leges. Moltissime sono le leggi quando lo Stato è corrotto. Tacito

254.                De gustibus non est disputandum. Sui gusti non si discute.

255.                Defecatio matutina tamquam medicina. Defecare di mattina è come una medicina.

256.                Docendo discitur. Insegnando si impara.

257.                Exercitatio optimus est magister. La pratica è il miglior insegnante.

258.                Facta, non verba. Fatti, non parole.

259.                Festina lente. Affrettati lentamente.

260.                Gutta cavat lapidem. La goccia scava la pietra. OVIDIO

261.                Historia magistra vitae. La storia è maestra di vita. CICERONE

262.                Homo proponit sed Deus disponit. L’uomo propone, ma Dio dispone.

263.                Homo sum: humani nihil a me alienum puto. Sono un uomo: niente di ciò che è umano considero estraneo a me. TERENZIO

264.                Imperare sibi maximum imperium est. Comandare a se stessi è la forma più grande di comando. SENECA

265.                In medio stat virtus. La virtù sta nel mezzo. ORAZIO

266.                Medicus curat, natura sanat. Il medico cura, la natura guarisce.

267.                Mens sana in corpore sano. Mente sana in corpo sano. GIOVENALE

268.                Nosce te ipsum. Conosci te stesso.

269.                Non ut edam, vivo; sed ut vivam, edo. Non vivo per mangiare, ma mangio per vivere. QUINTILIANO

270.                Nulla dies sine linea. Nessun giorno senza una linea. PLINIO IL VECCHIO

271.                Omnia tempus habent. Ogni cosa ha il suo tempo.

272.                Prima digestio fit in ore. La prima digestione avviene in bocca.

273.                Quidquid praecipies, esto brevis. Qualsiasi cosa insegni, sii conciso. ORAZIO

274.                Qui timide rogat, docet negare. Chi chiede timorosamente, insegna a rifiutare. SENECA

275.                Quot homines, tot sententiae. Tanti uomini tanti modi di pensare.

276.                Quod oculus non videt, cor non desiderat. Ciò che l’occhio non vede, il cuor non desidera.

277.                Repetita iuvant. Ripetere è utile.

278.                Semel in anno licet insanire. Una volta l’anno è lecito fare follie. ORAZIO

279.                Si vis amari, ama. Se vuoi essere amato, ama.

280.                Stultorum infinitus est numerus. Il numero degli sciocchi è infinito. BIBBIA

281.                Tempus omnia medetur. Il tempo cura tutto.

282.                Vis unita fortior. La forza unita è più forte.

283.                Vita, si uti scias, longa est. La vita, se la si sa usare, è lunga. SENECA

284.                Memoria minuitur, nisi eam exerceas. La memoria diminuisce se non la si esercita. CICERONE

285.                In omnibus requiem quaesivi, et nusquam inveni nisi in angulo cum libro. In ogni cosa ho cercato pace e non l’ho trovata da nessuna parte se non in un angolo con un libro. TOMMASO DA KEMPIS

286.                Per avere lo spirito pieno di pace occorre, semplicemente, riempirlo di pace. Tutto qui. NORMAN VINCENT PEALE

287.                Dio gestisce un salone di bellezza. NORMAN VINCENT PEALE

288.                L’acqua torbida, se la lasci riposare, diventa limpida. LAO TZU

289.                Lasciate entrare il meglio, e solo il meglio, nei vostri pensieri. NORMAN VINCENT PEALE

290.                Aspettatevi il meglio e l’avrete. NORMAN VINCENT PEALE

291.                Ciò che semini, raccogli.

292.                La saggezza vale più delle perle, tutti gli oggetti preziosi non la equivalgono. BIBBIA

293.                Non riprendere il beffardo, per evitare che ti odi. BIBBIA

294.                Chi tiene conto della correzione segue il cammino della vita. BIBBIA

295.                Il figlio saggio ascolta l’istruzione di suo padre. BIBBIA

296.                Chi va con i saggi diventa saggio. BIBBIA

297.                Chi risparmia la verga odia suo figlio, ma chi lo ama lo corregge per tempo. BIBBIA

298.                La speranza insoddisfatta fa languire il cuore, ma il desiderio realizzato è un albero di vita. BIBBIA

299.                Un cuore calmo è la vita del corpo, ma l’invidia è la carie delle ossa. BIBBIA

300.                La risposta dolce calma il furore. BIBBIA

301.                La lingua che calma è un albero di vita. BIBBIA

302.                Il cuore allegro rende gioioso il volto. BIBBIA

303.                Per chi ha il cuore contento è sempre festa. BIBBIA

304.                Uno sguardo luminoso rallegra il cuore; una buona notizia fortifica le ossa. BIBBIA

305.                Le parole gentili sono un favo di miele; dolcezza all’anima, salute alle ossa. BIBBIA

306.                Chi ha autocontrollo vale più di chi espugna una città. BIBBIA

307.                Un cuore allegro è un buon rimedio, ma uno spirito abbattuto fiacca le ossa. BIBBIA

308.                Insegna al ragazzo la condotta che deve tenere; anche quando sarà vecchio non se ne allontanerà. BIBBIA

309.                Porgi l’orecchio e ascolta le parole dei saggi. BIBBIA

310.                Non rivolgere la parola allo stolto, perché disprezzà il senno dei tuoi discorsi. BIBBIA

311.                Applica il tuo cuore all’istruzione e gli orecchi alle parole della scienza. BIBBIA

312.                L’uomo saggio è pieno di forza, chi ha scienza accresce la sua potenza. BIBBIA

313.                Non t’irritare a motivo di chi fa il male. BIBBIA

314.                Metti di rado il piede in casa del prossimo, perché egli, stufandosi di te, non abbia a odiarti. BIBBIA

315.                L’uomo che non ha autocontrollo è una città smantellata, priva di mura. BIBBIA

316.                L’uomo accorto vede il male e si mette al riparo, ma gli ingenui proseguono e ne pagano le conseguenze. BIBBIA

317.                Il giusto se ne sta sicuro come un leone. BIBBIA

318.                Se incontri una persona saggia, va’ presto da lei; il tuo piede logori i gradini della sua porta. BIBBIA

319.                È inutile rimproverare la gente. DALE CARNEGIE

320.                La critica è inutile perché pone le persone sulla difensiva e le induce immediatamente a cercare una giustificazione. DALE CARNEGIE

321.                Siate pieni di calore nell’approvare l’operato altrui, siate prodighi di lodi meritate. DALE CARNEGIE

322.                Come posso fare in modo che questa persona arrivi a desiderare la stessa cosa che voglio io? DALE CARNEGIE

323.                Tutti, dal più umile stradino al più potente re sul suo trono, proviamo simpatia e affetto nei confronti di chi ci ammira. DALE CARNEGIE

324.                Lasciate dire a uno studente “no” fin dall’inizio, o a un cliente, a un bambino, a un marito o a una moglie, e ci vorrà la pazienza di Giobbe per fargli cambiare idea. DALE CARNEGIE

325.                Sempre m’è paruto opportuno ritrovarmi appresso a’ vecchi, domandargli, udirgli, ubbidirgli; imperocché il tempo è ottimo maestro di tutte le cose. AGNOLO PANDOLFINI

326.                Chi non legge, a 70 anni avrà vissuto una sola vita: la propria. Chi legge avrà vissuto 5000 anni: c’era quando Caino uccise Abele, quando Renzo sposò Lucia, quando Leopardi ammirava l’infinito… perché la lettura è un’immortalità all’indietro. UMBERTO ECO

327.                Attraverso la violenza forse puoi risolvere un problema, ma pianti i semi per un altro. BUDDHA

328.                L’odio non si spegne con l’odio, ma con l’amore: questa è la legge Eterna. BUDDHA

329.                Nella mente ha origine la sofferenza; nella mente ha origine la cessazione della sofferenza. BUDDHA

330.                Il tuo compito è scoprire qual è il tuo compito e dedicartici con tutto il tuo cuore. BUDDHA

331.                La pace viene da dentro. Non cercarla fuori. BUDDHA

332.                Se poniamo a confronto il fiume e la roccia, il fiume vince sempre non grazie alla sua forza ma alla perseveranza. BUDDHA

333.                Non c’è niente di costante tranne il cambiamento. BUDDHA

334.                La gentilezza dovrebbe diventare il modo naturale della vita, non l’eccezione. BUDDHA

335.                Se tu sapessi ciò che la tua rabbia ti sta facendo, fuggiresti da lei come dal peggior veleno. BUDDHA

336.                I fontanieri incanalano l’acqua, gli armaioli piegano i dardi, i falegnami piegano il legno, i saggi piegano se stessi. BUDDHA

337.                Per quante siano le parole sante che leggi, per quante siano quelle che pronunci, quale bene potranno farti se non fai seguire a loro l’azione? BUDDHA

338.                Leggere, come io l’intendo, vuol dire profondamente pensare. VITTORIO ALFIERI

339.                Prega come se tutto dipendesse da Dio; lavora come se tutto dipendesse da te. SANT’IGNAZIO DI LOYOLA

340.                La fede ti fa partire, la costanza ti fa raggiungere il traguardo.

341.                Come raggiungere un traguardo? Senza fretta ma senza sosta. GOETHE

342.                Non c’è cosa che non venga resa più semplice attraverso la costanza e la familiarità e l’allenamento. DALAI LAMA

343.                Il genere umano dispone di una sola arma veramente efficace: la risata. MARK TWAIN

344.                Fai ogni giorno qualcosa che non ti piace: questa è la regola d’oro per abituarti a fare il tuo dovere senza fatica. MARK TWAIN

345.                Il miglior modo per stare allegri è cercare di rallegrare qualcun altro. MARK TWAIN

346.                Posso insegnare a chiunque come ottenere ciò che vuole dalla vita. Il problema è che non riesco a trovare nessuno che sia in grado di dirmi ciò che vuole. MARK TWAIN

347.                Colui non faccia esercizio, che non vuole vivere sano e lieto. AGNOLO PANDOLFINI

348.                La vita è un mistero. Non perdere tempo a cercare di capirla. FILM “lA FORZA DEL CAMPIONE”

349.                Accostatevi co’ migliori, pigliate da loro esempio e dottrina. AGNOLO PANDOLFINI

350.                È meglio fare e pentere, che starsi e pentersi. GIOVANNI BOCCACCIO

351.                Bevi il tuo cibo, mastica la tua bevanda. PROVERBIO ORIENTALE

352.                Lo sciocco non perdona e non dimentica. L'ingenuo perdona e dimentica. Il saggio perdona ma non dimentica. PROVERBIO CINESE

353.                Una testa savia ha la bocca chiusa.

354.                Chi ogni tanto si allena / al salto della cena, / mantiene vispo e snello / il corpo e il cervello.

355.                La via dell'osteria finisce in farmacia.

356.                Bisogna evitare le persone vili senza peraltro farsele nemiche. PROVERBIO CINESE

357.                Che gli uccelli dell'ansia e della preoccupazione volino sulla vostra testa, non potete impedirlo; ma potete evitare che vi costruiscano un nido. PROVERBIO CINESE

358.                La persona sempre scontenta non trova mai una sedia comoda.

359.                Ogni anima che si eleva, eleva il mondo.

360.                Il proverbio è una breve sentenza costruita da lunga esperienza.

361.                Dicono gli uomini dotti e prudenti, che mai videro uomo diligente andare se non adagio. AGNOLO PANDOLFINI

362.                Un buon principio va sempre a buon fine.

363.                Il viaggio ci rende felici, non la destinazione.  FILM “LA FORZA DEL CAMPIONE”.

364.                Meglio un papà che cento insegnanti.

365.                Non ho mai insegnato nulla ai miei studenti; ho solo cercato di metterli nelle condizioni migliori per imparare. ALBERT EINSTEIN

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